l’Eco-praticien
Détails personnels
Biographie
Avec la sophrologie, je vous accompagne à retrouver un équilibre corps-esprit et un mieux-être durable grâce à des techniques douces de
- détente,
- respiration,
- relaxation dynamique et
- visualisation alliées à de la pensée positive.
En synergie avec vous, je construis des protocoles adaptés à vos besoins pour :
- vous permettre d'améliorer votre quotidien (agir contre le stress, vous relaxer, installer le calme, améliorer votre sommeil, votre concentration, votre confiance en vous...)
- vous préparer mentalement à des examens, des entretiens, des événements (mariages, etc...)
- vous accompagner en complément d'un suivi par un professionnel de santé (sur recommandation ou prescription)
- détente,
- respiration,
- relaxation dynamique et
- visualisation alliées à de la pensée positive.
En synergie avec vous, je construis des protocoles adaptés à vos besoins pour :
- vous permettre d'améliorer votre quotidien (agir contre le stress, vous relaxer, installer le calme, améliorer votre sommeil, votre concentration, votre confiance en vous...)
- vous préparer mentalement à des examens, des entretiens, des événements (mariages, etc...)
- vous accompagner en complément d'un suivi par un professionnel de santé (sur recommandation ou prescription)
Domaine d'expertise
Sophrologie
Je suis à l'académie les:
Mardi, Samedi
Téléphone
07 67 64 77 90
Adresse e-mail
Site Web (URL)