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Estime et confiance en soi au féminin

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Estime et confiance en soi au féminin

3 juillet, 2023 - 6 juillet, 2023

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Parents d’une jeune fille; n’avez-vous jamais eu des appréhensions pour votre jeune ado(e)? Ne souhaitez-vous pas quelle grandisse en gardant la fraicheur de ses 8 ans? Elle avance en âge et vous aimeriez bien qu’elle reste elle-même qu’elle soit sûr d’elle ; qu’elle est confiance en elle?!

MAIS

Qu’est-ce que le Féminin au 21eme Siècle, pour les 12-16 ans ?

Comment l’aider à développer sa confiance et son estime ?

-> Estime et confiance en soi au féminin : Comment apprendre à s’aimer soi-même ?

Le stage est proposé pour aider les jeunes filles à trouver leur place et leur Juste féminité. Afin de grandir plus proche d’elle avec une assurance douce et sereine ou forte et puissante.

  • Votre ado se renferme sur elle?
  • Votre ado est de nature anxieuse et stressée?
  • Elle est hyper sensible (crise de larmes? crises de colère?)
  • Elle est beaucoup sur les réseaux?
  • Elle est trop accroché ou décroche de l’école?

Parlez-lui de notre stage ! 

Elle aura un espace-temps rien qu’à elle pour s’exprimer avec d’autres jeunes filles de son âge.

Car l’adolescence chez les jeunes filles est une période plus que bouleversante.

Entre les études, les relations, les réseaux et l’image du féminin aujourd’hui ; il n’est pas facile d’apprendre à s’aimer tel qu’on est et a trouver sa JUSTE place.

Aujourd’hui les jeunes filles ont accès à des tas d’informations, via la télé, les réseaux sociaux et autres. Ceci dans un monde où les femmes cherchent ou se créer leur place de toutes les manières possibles : Célébrités, femmes influenceuses ou influentes. Mouvements féministes ou LGBTQ+, séxualisée, stigmatisée…Il y a de quoi s’y perdre.

Tiraillées socialement, physiquement, mentalement, rationnellement ; nos jeunes filles à l’adolescence ne sont pas épargnées.

Avec l’aide d’intervenants spécialistes* tout au long du stage, cette expérience leur permettra de :

– Renforcer leur estime et leur confiance

– Surmonter les défis spécifiques qu’elles rencontrent dans leur développement

– Découvrir leurs forces et les apprivoiser

– Apprendre à s’aimer pour mieux se positionner

Le tout en se recentrant sur ELLE et sur qui elles sont ; ce qu’elles valent.

Le stage Estime et confiance en soi au féminin se déroulera sur 3 jours entre filles de 12 à 16 ans.

Je suis Hélène Leclerc, Psychopédagogue, thérapeute, enseignante en lycée ; je propose ce stage afin que les jeunes filles puissent grandir en découvrant leur monde intérieur afin de mieux l’exprimer à l’extérieur.

Je serai accompagnée par des intervenants  :

  • Roxane De Marles:  jeune femme de 20 ans sur le “chemin du développement”; youtubeuse et globe troteuse – à l’initiative de cercles de femmes.
  • Laurence : coach en image, spécialisé dans la colorimétrie
  • Michael Sehn:  stand-uper, spécialiste du Théâtre d’impro et du développement personnel.

Jour 1 : Objectifs : Se rencontrer, se sentir à l’aise, matérialiser et déconstruire et reconstruire notre féminité

– Qu’est-ce que l’estime de soi et pourquoi est-elle importante ?

– Les défis spécifiques que les adolescentes peuvent rencontrer dans leur développement,

– Les mythes courants sur la féminité véhiculée par la société,

-> Interventions de “la jeune femme de 20 ans”

– Se reconnecter avec Soi.

Jour 2 : Objectifs : Exprimer son estime de soi

– Identifier ses propres forces et compétences

– Prendre soin de soi et de son corps

-> Interventions du coach en image

– Matérialiser son image de soi

-> Intervention d’une photographe

– Immortaliser et ancrer l’image de soi

Jour 3 : Objectifs : S’exprimer et se montre

– Developper l’image de soi à partir du travail précédent

– Pratiquer des techniques de bien-être pour se détendre et se ressourcer

-> Intervention d’un stand-uper

– Exercice de groupe pour renforcer la solidarité et l’entraide entre les participantes.

– Exercice d’expression de Soi face au monde extérieur

Elles repartiront avec:

– Une force intérieure,

– Une image d’elle qui correspond à qui elle sont

– Un shooting photo de leur pleine expression

– Des souvenirs et des moments de partages

Nous sommes ravis d’accompagner ces jeunes filles et de leur apporter les clés pour qu’elles puissent s’épanouir dans leur développement de jeunes filles.

Pour s’inscrire :

– réserver un billet en ligne

Tarif : 380€ par personne

          600€ pour 2 copines (100€ la journée).

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Détails

Début :
3 juillet, 2023
Fin :
6 juillet, 2023
Prix :
€300.00 à €600.00
Catégorie d’Évènement:

Lieu

L’académie de deux mains
L'Académie De Deux Mains, 1925 Rte d'Avignon, 13090 Aix-en-Provence
Aix en provence,Bouche du Rhône13090France
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Organisateur

L’academie de deux mains
Phone
07 50 95 83 61
E-mail
contact@lacademiededeuxmains.com/